Maak kennis met Zhineng Qigong ‘Tsjie Neng Tsjie Kong’ in de Struintuin

Zhineng Qigong is een bewegingsleer uit China op basis van eeuwenoude tradities, gecombineerd met medische kennis en wetenschappelijke inzichten. We bewegen ons lichaam met rustige zachte rekkende en strekkende bewegingen. Tegelijk zijn we verbonden met de natuur. Hoe soepeler we bewegingen, hoe beter de Chi (levensenergie) door je lichaam stroomt. Zo vergroot Zhineng Qigong je gezondheid en brengt meer balans.

Na een korte inleiding ervaar je hoe Qigong voor jou voelt en wat het voor je doet. Daarna drinken we thee of koffie en is er gelegenheid voor vragen. Je kunt je dan opgeven voor de cursus die vanaf 9 januari start.

Kleed je naar de weersomstandigheden. De intensiteit van de bewegingen in de introductie workshop is vergelijkbaar met stevig wandelen.

Deelname aan de introductie workshop kost € 5,00. Inschrijven voor de introductie workshop via de website www.Alles-is-Chi.nl of kom ruim op tijd en schrijf je ter plekke in.